Integratori per la memoria

La memoria viene definita come la capacità di assimilare, conservare e rievocare dati, informazioni, ricordi. È fattore fondante dell’apprendimento e per questo il suo buon funzionamento è indispensabile per la condizione sociale di ogni individuo. Questa capacità è strettamente correlata al benessere psico-cognitivo del sistema nervoso centrale, un sistema complesso alla base delle azioni e dei comportamenti quotidiani.

Alterazioni della memoria si possono avere in seguito a traumi fisici (shock da trauma fisico, che causano un depauperamento nelle capacità mnesiche temporaneo), alterazioni psichiche (come depressione, che causa un rallentamento nelle capacità cognitive), malattie neurodegenerative (che causano un’alterazione nel processo di memorizzazione dovuto a una degenerazione delle cellule del sistema nervoso centrale), uno stress forte e prolungato (che causa una difficile memorizzazione e un rallentato ritorno alla memoria di informazioni precedentemente immagazzinate), l’invecchiamento (che induce una degenerazione fisiologica delle cellule nervose e di conseguenza una ridotta capacità mnesica), infine anche una dieta poco equilibrata o carenze alimentari possono comportare un deficit della memoria (poiché per il corretto funzionamento del sistema nervoso centrale sono indispensabili micronutrienti con azioni diversificate).

Integratori per la memoria: a cosa servono?

Per prevenire un rallentamento nelle funzioni cognitive è funzionale ricorrere all’utilizzo di integratori che siano in grado di controbilanciare la carenza di sostanze indispensabili per la memoria e che supportino l’organismo in condizioni di stress reiterato o che accompagnino in maniera sana l’organismo lungo il percorso dell’invecchiamento.

A chi sono indicati?

Per questo l’utilizzo di tali integratori è consigliato per chi ha bisogno di concentrazione e necessita di sostanze ad azione adattogena; per chi ha problemi di alterazione dell'umore e necessita dunque di sostanze che siano in grado di intervenire nel processo di neuro-trasduzione del segnale; per chi è spesso sotto stress, ed è quindi carente di sostanze indispensabili al corretto funzionamento neuronale o è soggetto a un aumento di radicali liberi che sono in grado di danneggiare il sistema nervoso; infine per gli anziani, che sono fisiologicamente sottoposti a un declino della memoria.

Ma gli integratori per la memoria funzionano?

Affinché gli integratori abbiano un effetto benefico sulla memoria essi devono contenere sostanze funzionali ad azione neuro-protettiva e neuro-stimolante. Tra le sostanze maggiormente indicate a tali scopi sono note:

• Sostanze ad azione antiossidante, come la vitamina E, la vitamina C, licopene, coenzima Q10 e N-acetilcisteina. Queste sostanze sono in grado di bloccare l’azione nociva dei radicali liberi dell’ossigeno. Questi sono altamente instabili e sono in grado di indurre alterazioni a carico delle membrane cellulari, delle proteine, enzimi e DNA. Tutte queste alterazioni, in toto, causano invecchiamento cellulare e rallentamento delle funzioni cognitive. L’utilizzo di sostanze antiossidanti può controbilanciare gli effetti dannosi e migliorare la funzionalità mnesica.
• Il Ginkgo Biloba è uno degli alberi più antichi esistenti sulla terra, è una fonte di flavoni glicosidi e di lattoni terpenici, estratti riconosciuti per le funzioni importanti sul sistema cognitivo e sulla memoria. Esso infatti è in grado di migliorare la circolazione sanguigna al sistema nervoso, aumentando così l’apporto di ossigeno e nutrienti indispensabili per la funzionalità cerebrale e la capacità mnemonica.
• La rodiola rosa, un adattogeno naturale, aiuta ad adattarsi alle situazioni stressanti e prevenire così una riduzione delle capacità di memorizzazione correlate allo stress e all’ansia da prestazione.
• La vitamina B12 è associata alla funzionalità dei processi cognitivi: una sua carenza è spesso assimilabile a stanchezza cronica e deficit delle funzioni cognitive. Numerose ricerche infatti hanno correlato livelli adeguati di vitamina B12 con un aumento nelle capacità della memoria sia a breve che a lungo termine.

Gli integratori per la memoria Nutraiuvens

Gli integratori Nutraiuvens per il loro elevato contenuto di tutte le sostanze sovra citate, sono capaci di sopperire a eventuali carenze nutrizionali o di far fronte ad un aumentato fabbisogno. Multi-act è l’integratore specifico capace di fornire energia necessaria per rispondere al meglio alle condizioni di stress psico-fisico a cui viene sottoposto, ogni giorno, il nostro organismo e migliorare le capacità intellettive come la memoria.